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23.09.06 / Das gewisse Etwas / Eine positive Ausstrahlung kann man trainieren

© Preußische Allgemeine Zeitung / 23. September 2006

Das gewisse Etwas
Eine positive Ausstrahlung kann man trainieren
von Helga Licher

Sind Sie ein Mensch mit Charisma? Werden Sie beachtet, wenn Sie einen Raum betreten? Hört man Ihnen gebannt zu, wenn Sie vom letzten Urlaub erzählen? Oder gehören Sie eher zu denen, die den ganzen Abend demonstrativ übersehen werden? Menschen mit Ausstrahlung faszinieren uns. Sie wirken auf uns souverän und überlegen. Sie gehen aufrecht und selbstbewußt durchs Leben und verstehen es, sich gekonnt in Szene zu setzen.

Vielen Menschen ist dieses geheimnisvolle Flair angeboren, aber mit etwas gutem Willen kann man eine positive Ausstrahlung trainieren. Wer innerlich ausgeglichen ist und sich seiner Stärken bewußt ist, wirkt positiv auf seine Mitmenschen. Das, was wir mit Gestik, Mimik und mit unserer Stimme ausdrücken, entscheidet, wie wir wahrgenommen werden.

Grübeln Sie nicht über Vergangenes nach, daran können Sie nichts mehr ändern. Menschen mit Charisma leben in der Gegenwart und genießen den Augenblick.

Planen Sie Ihre Zukunft, statt sich den Kopf über Ereignisse von gestern zu zerbrechen. Setzen Sie ihre Fähigkeiten und Stärken gezielt ein. Vielleicht haben Sie ein besonders herzliches Lächeln? Oder Sie verfügen über eine wohlklingende Stimme?

Untersuchungen haben bestätigt: Wir achten in erster Linie auf die Stimme und den Tonfall des Erzählers, der Inhalt der Unterhaltung wird nur am Rande registriert. Wer also bei seinen Zuhörern ankommen will, muß nicht nur seinen Text lernen, sondern ihn auch gekonnt verkaufen. Nur dann wird man ihm Aufmerksamkeit schenken. Kontrollieren Sie Ihre Körperhaltung. Stehen Sie gerade und aufrecht. Große Menschen fallen auf. Laufen Sie wie ein Fragezeichen durch die Gegend, wird sich niemand nach Ihnen umdrehen. Nehmen Sie die Hände aus den Hosentaschen, Sie wirken sonst unsicher und ängstlich. Schauen Sie Ihrem Gegenüber fest in die Augen und lächeln Sie, und sie werden sehen, Sie bekommen ein Lächeln zurück.

Seien Sie entscheidungsfreudig. Sagen Sie nie: "Ich weiß nicht ..." oder "Was soll ich tun ..." Eine falsche Entscheidung ist immer noch besser als gar keine. Unentschiedenheit ist ein Zeichen von Schwäche und bringt Sie nicht weiter.

Menschen mit Ausstrahlung sind oft Individualisten. Entwickeln Sie ein eigenes Profil und stehen Sie zu Ihrer Meinung, auch wenn Sie damit gegen den Strom schwimmen.

Selbstbewußtsein heißt: Seine Schwäche erkennen und in Stärke umwandeln. Es gibt Menschen, die haben für uns eine magische Anziehungskraft, ohne daß wir das näher erklären können. Oft handelt es sich dabei um sehr gefühlvolle Menschen mit einer starken persönlichen Ausstrahlung.

Britische Psychologen haben herausgefunden, daß Menschen mit einer intensiven Aura andere Menschen besonders leicht dazu bringen können, an ihren Gefühlen und Emotionen teilzuhaben. Wenn wir den Menschen mit Liebe und Respekt begegnen, uns selber vertrauen und zu unseren Gefühlen stehen, werden wir mit Staunen feststellen, wie gelassen und souverän wir plötzlich durchs Leben gehen.


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