20.01.2022

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Folge 37-21 vom 17. September 2021 / Klingeln im Ohr / Wie Betroffene lernen können, mit einem nervtötenden Tinnitus umzugehen

© Preußische Allgemeine Zeitung / Folge 37-21 vom 17. September 2021

Klingeln im Ohr
Wie Betroffene lernen können, mit einem nervtötenden Tinnitus umzugehen
MRK

Ohrgeräusche können zur dauerhaften Belastung werden und den Alltag eines Betroffenen nachhaltig erschweren. Wie es gelingt, trotz Tinnitus ein normales Leben zu führen, und welche Maßnahmen jeder selbst ergreifen kann, schildert der Diplompsychologe Markus Schwabbaur. Er gibt Anleitungen zu praktischen Übungen, um die lästigen Geräusche aus dem Kopf zu verbannen. Dabei verfolgt er einen ganzheitlichen Ansatz. 

Markus Schwabbaur: „Die Tinnitus-Lösung. Die eigene Stille schaffen. Ohrgeräusche dauerhaft ausblenden“, südwest Verlag, München 2021, broschiert, 192 Seiten, 18 Euro